トレイル&ロードで年がら年中走ってく

山でも平坦でも速くなりたいランナーのブログ

2019-11-30から1日間の記事一覧

SUB 55,800 & OVER 500 プロジェクト

お疲れ様です。つくば明けは4日ランオフ、不節制の限りを尽くしたSSです。馬体重が大分キテますね。今回はその体重の話。一部の方にはお話していましたが、今後サブスリー以上を狙うにあたり、体重減は避けて通れない課題と、私このように考えてる訳です。ち…